河池市卫生学校心理健康发展中心 开展心灵之镜·彩绘曼陀罗活动

曼陀罗绘画是由著名心理学家荣格经历艰难的心灵探索，借鉴东方哲学发展而成的艺术表达性治疗方法。在今年5.25心理健康教育活动月系列活动中，心理健康发展中心组织150名学生参加彩绘曼陀罗活动。

活动中，心理老师首先向参赛者介绍彩绘曼陀罗活动的意义和目的，让学生对艺术性表达、心理绘画尤其是曼陀罗绘画有初步的认识。伴随着舒缓的音乐，他们用不同的彩笔绘制出心中理想而美好的曼陀罗，充分抒发内心的情绪、表达潜意识的情感。最后学生分享感受并上交作品。通过活动，帮助学生了解自己内在真实的需求，看见自己疗愈自己焕发内在的喜悦，创造力和生命力，进一步了解和深入认识自己，提高专注力，表达和宣泄情绪，建立规则感和整合自我，探索生命潜能。

经评选，有40位同学获奖。通过作品展示，引导更多同学关注绘画疗法带来的心理疗愈作用，启发师生关注心理健康，提高维护心理健康技能。